読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

今日のごはん

レパートリーが無くて悩む主婦の備忘録

2017-03-27

今日の夕食 湯豆腐、南瓜の煮物、ニンニクの芽とエリンギのキンピラ、鶏だしご飯

2017-03-26

今日の夕食 鯖の甘酢あんかけ、レタス、ほうれん草の味噌汁、白飯

2017-03-25

今日の夕食 カマスの開き、ほうれん草の胡麻和え、ジャーマンポテト、三つ葉の味噌汁、白飯

2017-03-25

今日の昼食 お弁当(茹で鶏、卵焼き、ジャーマンポテト、海苔おかかご飯、自家製小梅)

2017-03-23

今日の夕食 焼き鮭、茄子とチンゲン菜の中華炒め、南瓜の煮物、胡瓜のぬか漬け、オクラの味噌汁、白飯

2017-03-23

今日の昼食 舞茸のスパゲッチー

2017-03-22

今日の夕食 鰊の煮付け、ポテトサラダ、チンゲン菜の煮浸し、舞茸とワカメの味噌汁、白飯

2017-03-21

今日の夕食 鮭のムニエル、トマトシチュー、胡瓜とワカメの酢の物、白飯

2017-03-20

今日の夕食 赤魚の粕漬け(焦げた)、冷蔵庫の残り物煮(大根、里芋、人参)、茄子とピーマンのケチャップ炒め、薄揚げの味噌汁、白飯 ケチャップ炒めって、お弁当のおかずかい!って気分になるけど、白いご飯に合うのよね…。

2017-03-19

今日の夕食 アジの開き、キンピラゴボウ、焼きナス、南瓜と玉葱の味噌汁、白飯

2017-03-18

今日の夕食 塩鯖、肉無しジャガ、モヤシの中華風和物、茄子と焼き麩の味噌汁、白飯

2017-03-18

今日の昼食 ラーメン

2017-03-17

今日の夕食 カレイの煮付け、ほうれん草の胡麻和え、胡瓜のぬか漬け、大根と焼き麩の味噌汁、白飯

2017-03-16

今日の夕食 焼き鮭、ニンニクの芽と舞茸のキンピラ、人参のマリネ、大根とワカメの味噌汁、芋ご飯

2017-03-15

今日の夕食 ブリの照り焼き、茄子とピーマンの揚げびたし、胡瓜とエノキとワカメの酢の物、里芋とゴボウの味噌汁、白飯

2017-03-14

今日の昼食 兼 旦那の夜食 小松菜の煮浸し、茄子とピーマンの揚げびたし、南瓜サラダ、トマト、玉葱と焼き麩の味噌汁、納豆ご飯 今晩は閉店するラーメン屋さんに食べに行くから、昼間のうちになるべく野菜を摂取〜。

2017-03-13

今日の夕食 鰹のたたき、ニンニクの芽とシメジの炒め物、薩摩芋の甘煮、胡瓜のぬか漬け、大根と焼き麩の味噌汁、白飯

2017-03-13

今日の昼食 超簡単納豆パスタ

2017-03-12

今日の夕食 干しカレイ、ごぼうサラダ、サツマイモの甘煮、小松菜の味噌汁、鶏だしご飯

2017-03-11

今日の夕食 アジの開き、茄子の味噌煮、オクラの胡麻マヨ和え、けんちん汁、白飯

2017-03-11

今日の昼食 焼きそば、茹で鶏

2017-03-10

今日の夕食 鮭のマヨホイル焼き、カボチャの煮物、胡瓜とトマトのサラダ、小松菜と薄揚げの味噌汁、白飯 後期つわりで食べられず。

2017-03-10

今日の昼食 茄子とチキンのトマトソースパスタ

2017-03-09

今日の夕食 焼き鮭、麻婆モヤシ(しゃびしゃび)、ほうれん草の胡麻和え、大根とワカメの味噌汁、白飯

2017-03-08

今日の夕食 あじの開き、蓮根のキンピラ、ブロッコリ(おかかマヨ)、焼麩の味噌汁、舞茸とゴボウの炊き込みご飯

2017-03-08

今日の昼食 オムライス、コーンスープ

2017-03-07

今日の夕食 塩鯖、カボチャ入り芋餅、ほうれん草のお浸し、大根と薄揚げの味噌汁、白飯本日の夕食は旦那作。私のヘルプ付。どちらかと言えば共同作業。

2017-03-07

今日の昼食 アサリとキャベツのパスタ

2017-03-06

今日の夕食 鱈の粕漬け、里芋の煮っころがし、コールスロー、胡瓜のぬか漬け、ゴボウとワカメの味噌汁、白飯旦那の連休もあと少しで終了。寂しい。

2017-03-06

今日の昼食 カニカマ炒飯、ほうれん草のお浸し

2017-03-04

今日の夕食 鮭のムニエル、じゃがいもとほうれん草のグラタン、切り干し大根と牛蒡の煮物、玉葱と焼き麩の味噌汁、白飯

2017-03-03

今日の夕食 焼き厚揚げ、焼きカボチャ、ピーマンの胡麻和え、キャベツの味噌汁、白飯

2017-03-02

今日の朝食 旅館の朝ごはん。 三つ葉の入ったお味噌汁が美味しゅう御座いました。

2017-03-01

今日の夕食 旅館のご飯

2017-02-28

今日の夕食 カマスの干物、小松菜と薄揚げの煮浸し、カボチャサラダ、胡瓜のぬか漬け、ナメコの味噌汁、白飯 茹でたカボチャにマヨと柚子胡椒とクレソル少々を和えた物がマイブーム。

2017-02-27

今日の夕食 油カレイのスタミナ焼き、茄子とピーマンと小松菜のオイスター炒め、コールスロー、胡瓜のぬか漬け、南瓜の味噌汁、白飯旦那にはプラス 牡蠣フライ。

2017-02-26

今日の夕食 焼き鮭、大根の煮物、コールスロー、茄子の味噌汁、サツマイモご飯 鶏の茹で汁使って煮たので、手羽元と一緒に煮た大根の味がする。

2017-02-25

今日の夕食 カレイの煮付け、アスパラの塩炒め、大根と胡瓜の梅酢和え、小松菜と薄揚げの味噌汁、白飯

2017-02-25

今日の朝食兼昼食 ハンバーグ丼

2017-02-24

今日の夕食 豆腐ハンバーグ、ミニサラダ、じゃがいものアイオリソース、ほうれん草とお麩の味噌汁、白飯

2017-02-24

今日の昼食 炊飯器鳥とレタス、茹で汁スープ、白飯

2017-02-23

今日の夕飯 アジの開き、筍とニンニクの芽の炒め物、玉葱とワカメの味噌汁、白飯 後期つわりでダウン。 あの初期のつわりに比べれば屁でもねぇ。けど、つらーい。

2017-02-22

今日の夕食 鮭のムニエル(玉葱ソース)、カリカリチーズサラダ、もやしの中華風和物、ほうれん草と薄揚げの味噌汁、白飯

2017-02-22

今日の昼食 親子丼、昨日のキンピラ

2017-02-21

今日の夕食 塩鯖、三色キンピラ、カニカマと胡瓜の酢の物、舞茸とお麩の味噌汁、白飯

2017-02-20

今日の夕食 ブリの照り焼き、塩肉じゃが(肉無し)、ほうれん草のお浸し、ぬか漬け、ゴボウと舞茸の味噌汁、白飯

2017-02-19

今日の夕飯 イワシの梅煮、ジャーマンポテト?、ほうれん草の胡麻和え、オクラとお麩の味噌汁、白飯

2017-02-18

今日の夕食 アジの開き、根菜の甘酢和え、ほうれん草のナムル、お麩と薄揚げの味噌汁、白飯

2017-02-17

今日の夕食 カマスの開き、茄子とピーマンの揚げ浸し、蓮根のきんぴら(酢入り)、ほうれん草とお麩の味噌汁、白飯

2017-02-15

今日の夕食 焼き鮭(99円)、サツマイモの甘煮、胡瓜ときくらげの中華風和え物、けんちん汁(味噌味)、白飯 旦那のリクエスト。「やっっすい鮭の焼き鮭」 …そんなんでええのんか? 旦那に配膳頼むと味噌汁逆や。